La finalità dello stretching è donare al muscolo la tonicità e la lunghezza che possedevano prima dell’esercizio fi sico in condizioni di riposo. In seguito a uno sforzo, infatti, le fibre muscolari tendono a rimanere contratte ed accorciate. Lostretching, inoltre, se praticato prima dell’esercizio favorisce la concentrazione, mentre incrementa il senso di rilassamento e benessere [...]

Attesissima la prima partita dell’Italia. Gli azzurri si sfidano contro il Paraguay ma la prestazione non è decisamente delle migliori. Il Paraguay riesce a portarsi in vantaggio prima della fine del primo tempo

Rafa Benitez è il nuovo allenatore dell’Inter. Il presidente dei neroazzurri, Massimo Moratti, lo ha volito fortemente e presto firmerà il contratto conclusivo che lo vincolerà alla conduzione della squadra per ben due anni

Manchisio, centrocampista della Juve, durante l’inno di Mameli prima della partita Italia-Svizzera avrebbe cambiato le parole pronunciando, in maniera offensiva,  le parole “Roma ladrona”..

A 10  minuti dal termine del secondo turno di prove libere del gp di Italia, Valentino Rossi è stato protagonista di un bruttismo incidente. Il pilota della Yamaa è stato disarcionato  dalla sua M1, mentre percorreva le curve biondetti del circuito del mugello

Alberto Tomba fu soprannominato “Bomba” perchè da subito si riconobbe il suo talento sportivo nelle specialità di slalon speciale e slalom gigante. Il grande campione di Sci vinse 50 volte la COPPA del MONDO e negli anni ’90 era il nostro più grande orgoglio nel campo sciistico insieme alla campionessa Debora Compagnoni(oro olimpico slalom gigante [...]

Questo video dimostra come già sabato sera Mourinho avesse dato l’addio all’Inter. Al termine della partita si vede Mourinho andar via con una macchina privata che ad un certo punto si ferma, scende Mourinho e raggiunge Materazzi, tra i due un lungo abbraccio e tante lacrime. Sicuramente questa scena fà capire come l’addio del tecnico [...]

L’inter ha vinto il Bayern monaco con due goal a zero. Ecco il video della finalel’Inter ha costruito il suo successo con due fiammate che hanno portato il killer Milito nelle condizioni per lui ideali uefa champions league 2010. l’Inter ha costruito il suo successo con due fiammate che hanno portato il killer Milito nelle [...]

Lo scudetto l’ha vinto l’ Inter e Mughini “Rosica” di brutto! “Volete mettere quello scudetto di Merda e di Cartone…che puzza pure!”

Non si è capito bene quale sia stata la causa del malore del giovane discusso calciatore del Inter. C’è  chi ha sostenuto fosse causato dagli eccessivi   fumogeni  o chi di contro aveva ritenuto che il giocatore fosse svenuto  per l’emozione. Sta di fatto che Mario Balote lli si è accasciato tra la folla. Si [...]

E chi l’avrebbe mai detto? Il famosissimo Luciano Ligabue è uno sfegatato interista! E parla così della sua squadra del cuore: una squadra che può fare tanto ma che allo stesso tempo potrebbe non vincere niente, fatto sta che è molto orgoglioso e soddisfatto del Presidente della squadra, definendolo come il Presidente che ogni squadra [...]